Rug-, nek-, schoudermassage.
Rug-, nek- en/of schouderklachten kunnen vaak worden veroorzaakt door een verkeerde houding of intensief computergebruik.
Daarnaast kan stress een belangrijke oorzaak zijn van allerlei klachten.
Door een verkrampte houding kunnen verhardingen in spieren ontstaan. Een aantal massagebehandelingen kan al verlichting geven. Of zelfs de klachten helemaal laten verdwijnen.
Het effect van een is afhankelijk van de aard van de klachten.
Waar is een rug-, nek-, schoudermassage goed voor?
- Stress-gerelateerde spierpijn.
- Verhardingen in de spieren worden verminderd.
- Een verbeterde doorbloeding van de spieren (o.a. door snelle afvoering van afvalstoffen).
- Soepele spieren.
- Ontspanning van lichaam en geest.
Na de massage zal een verlichting voelbaar zijn van de spanningen of klachten die zich opgebouwd hebben in hoofd,rug, nek en schouders.
Bij deze massage wordt vaak stevig gemasseerd. Bindweefsel wordt losgemaakt en knopen uit je spieren gehaald. Daarvoor moet er diep in de spieren worden gemasseerd. Soms kan dit niet prettig aanvoelen. Uiteraard zal ik tijdens de massage in de gaten houden dat de massage niet te intens wordt.
Heb je vragen, neem gerust contact met me op.